রোজার আগমন ইতিহাস । রোজা কিভাবে শরীরকে সুস্থ্য রাখতে সাহায্য করে?

রোজার বিধান কুরআনের সূরা বাকারার ১৮৩ নম্বর আয়াতে نازل (নাযিল) হয়েছে-কুরআনে রমজান মাসকে “বরকতের মাস”